소소한 생활130 에스트라 아토베리어 365크림 for 민감성들을 위한 피부장벽크림 민감성 피부로 한창 고생할 때 피지오겔 말고도 많이 들었던 크림이 에스트라 아토베리어 365 크림이었다 (실제로 피부과에서도 테스트용으로 받아본 적도 있다) 완전히 까먹고 있다가 올리브영에 입점되어 마침 세일도 하고 있고, 테스트도 해볼 겸 과감히 집어 들었다 참고로 쓰면서 알게 된 점은 원래 에스트라 아토베리어 크림은 피부과에서 팔던 전용 크림이었는데 올리브영에 입점되면서 성분이 좀 바뀐 것을 볼 수 있다 (참고로 사용감이 완전히 다르다) 내가 알기로는 아기한테도 쓸 수 있는 위험성 성분이 전혀 없다고 들었고, 피부과에서도 추천해주는 크림으로 유명하다고 들어서 성분에 아무것도 없을 줄 알았는데 중간위험도 성분이 있다 그래서 원래 피부과에서 구매하시던 분들은 평소대로 피부과에서 처방받아서 사는 게 맞는 .. 2020. 5. 29. 대학생활 계획과 알차게 보내는 꿀팁!(feat.졸업생) 졸업을 하고 지난 대학생활을 돌이켜 보면서 신입생들과 지금 다니고 있는 분들에게 어떻게 알차게 대학생활을 보낼지, 소소한 팁들과 경험을 나누고자 한다 1. 본인이 좋아하는 게 무엇인가? 본인이 잘할 수 있는 게 무엇인가? 대학에 와서 성적에 맞춰서 온 학생, 그냥 다니기만 하는 학생 등 어쨌든 이 과에 다니게 되었다. 하지만 막상 취업이나 일을 하다 보면 전공과 전혀 다른 문으로 걸어갈지 모른다. 그래서 정말 자신이 전혀 해보지 않았던 다양한 경험들을 해보는 것들을 추천한다. 진부한 이야기인 것 같지만 이 문제를 오랫동안 고민해보는 게 좋을 것이다. 사실 나는 내가 좋아하는 게 무엇인지 몰랐다. 졸업전 취업스펙은 미리 만들었지만 번아웃이 와서 오히려 쉬면서 내가 정말 좋아하는게 무엇인지 늦게나마 찾아보고.. 2020. 5. 22. 바로 반응이 오는 아침 잠깨는 방법! 미라클 모닝을 실천하면서 꾸준히 아침 6시 반에 일어난다. 하지만 늦게 잘 때도 있기 때문에 아침에 일어나면 몸이 찌뿌둥하거나 머리가 개운하지 않을때가 있다 아침을 상쾌하게 시작하기 위해 나 스스로 확실하게 잠이 깨는 방법들을 찾게 되어 소개해보자 한다 1. 아침은 지압슬리퍼와 함께! 자기 전에 침대 밑에 지압슬리퍼를 두고 잔다 그리고 아침에 일어나서 지압슬리퍼를 신으면 잠이 안 깰 수밖에 없다 잠이 깨는 동시에 지압을 해줘서 혈액 순환을 원활하게 해 주기 때문에 얼굴 부기도 빼주는 효과가 있어서 지압슬리퍼는 졸릴 때마다 신어준다 (참고로 올리브영에서 구매했다) 2. 세수와 양치질하기 아침에 지압슬리퍼를 신고 바로 화장실로 가서 세수와 양치질을 한다 세수보다 양치질이 효과가 있다 양치질하면서 입의 텁텁함.. 2020. 5. 21. 민감성 피부 얼굴 각질 제거! 구달 사과 패드 후기(구달 사과 아하 매끈 패드) 민감성 피부는 함부로 각질 제거를 하기도 힘들다. 그렇다고 각질 제거를 안 하면 껍질처럼 일어나서 각질 제거를 안 할 수도 없다. 그래서 패드를 사용했을때 함량이 너무 높아서 오히려 두드러기처럼 일어나거나 민감성 피부라 더 빨개지는 등 함부로 패드를 선택할 수도 없었다. 구달 사과 패드는 아하(AHA : Alpha Hydroxy Acid) 0.5%가 함유되어 있다. 민감성 피부가 아닌 사람들에겐 함량이 너무 적은 것 아니야? 라고 할 수 도 있겠지만 민감성 피부인 사람한테는 적당하다. 아마 민감성 피부들은 패드를 써본 사람은 알겠지만 딱 패드를 얼굴에 두는 순간 따가움과 가려움이 느껴진 후에 시간이 지나면 좁쌀 여드름 같이 올라오는 케이스를 경험한 사람이 있을 것이다. 아하는 과일에서 추출해서 과일산이라.. 2020. 5. 18. 이전 1 ··· 25 26 27 28 29 30 31 ··· 33 다음
