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소소한 생활130

비타민D 부족을 극복한 와타시가 먹은 제품 솔가 비타민D3 벌써 솔가 비타민D를 먹은 지 1월부터 먹었고, 현재 7월이니까 약 6개월 동안 복용하였다. 그렇다면 결과는? 7월 23일 날 피검사한 결과 비타민D는 드디어 정상수치를 벗어난 27이 나왔다. 비타민D 부족하다고는 들어서 제대로 복용해보자 해서 먹었는데 결과가 눈으로 딱 보이니 이렇게 뿌듯할 수가 없다. 특히 작년부터 코로나여서 나갈 일도 없어 햇빛을 볼일도 없다 보니 다들 나보고 창백해 보인다고 그랬는데 내 몸의 비타민D는 정상이라니 아주 다행이구만. 그럼 내가 왜 솔가 비타민D를 골랐을까? 5000IU이고, 한알만 복용하면 된다. 다른 비타민D 군은 다른 것들이랑 믹스해서 함량은 적고, 알은 커서 목 넘김이 힘든 게 많았는데 이건 목구멍이 작아 슬픈 짐승인 나에게 딱 적당한 사이즈였다. 양도 100개.. 2021. 7. 31.
라보에이치 샴푸로 비듬 박멸한 간증글.. 앞으로 내 샴푸는 너다 샴푸를 어떤 거를 써도 각질이 없어지지 않았다. 결국 두피 관리를 위한 두피 클렌져? 두피 스케일러도 사곤 했는데( 심지어 리뷰도 했음) 할 때만 좋다가 안 하면 다시 생겨버렸다. 피부과를 가도 약 바르는 순간만 바르면 좋아졌다가 별 소용이 없어서 궁극적으로 샴푸를 바꿔보자! 그리고 어떤 샴푸로도 안된다면 결국 피부과용으로 넘어가 보자 했는데 우연히 올리브영에서 지나가다 라보에이치 샴푸가 눈에 띄었다. 사실 특허? 이런 거에 신기하기도 하고 속아 넘어가 주지하고 사봄. 두피 각질량 62.9% 개선! 아주 정확한 수치였다. 완벽히 제거 이런 말 없이 양심적으로 수치로 보여준 게 뭔가 믿음이 갔다. 약간 lg마케팅 느낌? 수치는 조금 저조하지만 사실 써보면 더 좋다? 이런 느낌이 끌렸다. 실제로도 성능 굳!.. 2021. 7. 30.
대전 유성구 보건소 코로나 검사 갔다온 썰; 아프다 편도선염 때문에 열이 38.4도로 올라갔다. 마스크도 끼고 다녔는데 왜? 어째서지? 목이 너무 아파서 당연히 편도선염인 것을 알았지만 열이 많이 올랐다 보니 병원 의사 선생님이 코로나 검사를 받으라고 강제로 토스당했다. 코로나 환자가 계속 발생하고 있지만 정작 내 주변에는 환자가 없어서 다행이라고 생각했는데 이렇게 갑작스럽게 받게 될 줄은 몰랐다. 오메 마사카 내가 코로나? 유성구 보건소는 아침 9시 반부터 10시 반에 검사를 한다고 한다. 의사 선생님이 예약을 해야 한다고 해서 빨리 전화를 걸었고, 10시 반으로 예약이 되었다. 아 참고로 우리 집에서는 서구보건소가 가까운데 유성구에 살면 유성구 보건소로 가야 한다고 했다. 전화 안 했으면 엉뚱한 데 가서 시간낭비할 뻔했다. 택시 탈 때도 아저씨에게 양.. 2021. 6. 6.
경력 따지면 1년! 할리스 알바생이 알려주는 할리스 커피 베스트 메뉴 추천! 사실 알바를 하기 전까지는 할리스를 잘 몰랐지만 나름 알바를 오랫동안 해보면서 생각보다 할리스에 맛있는 메뉴가 많아서 추천글을 써본다 은근히 맛있는 것을 사람들이 많이 알아줬으면 하는 마음에 한 글 써보려고 한다. 1. 커피류(바닐라 딜라이트, 콜드브루 딜라이트) 할리스 온 사람들이라면 바닐라 딜라이트는 다들 알고 있을 거라고 생각한다! 더위사냥 맛! 근데 조금 더 달다! 그래서 맛있다! 바닐라 가루에다가 샷을 한번 넣고, 우유를 부으면! 할리스 표 바닐라 라테다! 이 가루가 진짜 미미! 바닐라 라떼는할리스가 진짜 맛있어서 바닐라 딜라이트만 먹으러 오시는 분들도 많다. 할리스 대표 메뉴! 콜드브루 딜라이트! 이것만 보면 딜라이트가 모지? 싶을 수도 있는데 연유 라떼라고 생각하면 됩니다! 연유우유를 밑에 .. 2021. 6. 5.