소소한 생활130 운동할때나 일상생활 감량에 도움이 되는 하드코어버닝티블랙 컷팅 한달 먹은 후기!! 요즘 살이 먹는 약으로 인해 급격하게 쪄서 보조제의 도움을 받아야겠다고 생각을 했다. 그중에 하나가 하드코어버닝티 블랙이다. 컷팅제라고 보면 되는데 생각보다 양도 많고, 무엇보다 물을 많이 마시게 되어서 좋은 제품이다. 1+1으로 두개를 약 4만 원에 구매를 했는데 (내 돈 내산!) 적어도 3-4달은 먹을 수 있는 분량이다. 한 번에 마실 때 나처럼 1리터 물통이 있으면 딱 좋다. 이걸 하루에 나눠서 다 마신다고 생각하면 된다. 엄청 싸진 않지만 효과가 있어서 추천한다. 1 리터면 300-500미리에 1-2스푼이니까 1리터에 3스푼 정도 넣어주면 맛이나 용량으로 딱 맞다. 무엇보다 이런 보조식품은 맛이 역한 경우가 많은데 이 제품은 자몽이랑 레몬밤이 들어가 있어 상큼한 맛이 나서 좋다. 나같이 가르시니아.. 2022. 5. 17. 글루타치온 꼭 먹어야 할까? 글루타치온 멕스 화이트 글루타치온은 시스테인과 글라이신 글루타민이라는 아미노산으로 이루어져 있다. 항산화 성분이 강한데 우리가 나이를 먹을수록 점점 줄어든다고 한다. 나는 미리 예방하는 차원에서 챙겨 먹고 있다. 글루타치온은 항산화 작용을 한다. 세포가 산화하는걸 강력하게 억제한다고 한다. 또한 면역력 향상도 글루타치온의 큰 장점이다. 간이나 신장에 쌓여있는 독소를 제거하는 효과도 있어 간기능을 회복하는 역할을 한다. 마지막으로 가장 많이 먹는 이유 중 하나인 미백과 피부미용 효과가 있는데 멜라닌 생성을 억제하는 효과로 얼굴이 하얘지는 효과가 있다고 한다. 그중에서 내가 선택한 제품은 글루타치온 멕스 화이트다. 고함량으로 구성되어 있고 무엇보다 식약처에서 허락받은 재료로만 쓰여서 골랐다. 글루타치온 최다 함량으로 들어있고, 비.. 2022. 5. 17. 덤덤한 우울증약 복용 증상에 대하여(약 3년째) 이제 정신과 약을 많이 먹는 사람들이 많아졌다. 사실 이 글을 쓰는 것도 불안하다. 하지만 나같이 처음 시작할때 혼자였던 사람들을 위해 글을 써본다. 처음에 먹을 때는 병원에 오는 것 자체가 스트레스였다. 나만 그러면 어쩌지 사람들이 이상하게 보면 어쩌지 라는 불안감에 휩싸였다. 하지만 병원에 가자 느낀 건 나 같은 사람이 많구나였다. 병원에 가면 결정을 해야한다. 상담만으로도 나는 괜찮을 걸까? 아님 약을 필요한가? 당연히 심각하면 약을 먹는 게 당연하겠지만 나처럼 거부감이 심했던 사람은 상담으로 먼저 시작해도 괜찮다. 해보고 아니면 나는 약을 먹을 단계이구나 하고 인정하고 먹기 시작하면 된다. 그 결심이 힘들겠지만 약을 먹으면 하나는 알고 들어가야한다. 금담 현상이 있다는 걸. 이걸 모르는 분이 많을.. 2022. 5. 12. 믹순 마스터 젠틀 레시피 폼 클렌저! 민감한고 건조한 피부인데 각질제거는 하고싶은 나를 위해 만들어진 클렌저 각질은 제거하고 싶은데 또 너무 자극적이면 얼굴이 붉게 달아오르고 각질제거하려다 더 버짐이 피는 마법같은 피부를 가지고 있어서 폼클렌징은 아주 순한 버블형 타입만 쓰고 있었다. 믿고 보는 유나님이 믹순과 콜라보를 하시는데 특히 이번에 나온 마스터 라인이 요물이다. 나는 유나님 유튜브를 챙겨봐서 할인할때 9만원으로 믹순 마스터라인 건성 세트로 구매했다. 믹순 제품이 좋은 이유가 구매하면 자동으로 발당장애우분들에게 기부가 된다는 점이다. 친환경적 화장품을 만들뿐만아니라 사회공헌도 하고 있는기업이라 눈여겨 보고 있다. 믹순 폼클레저를 짜면 온갖 곡물들이 믹스되어 있는 것을 볼 수 있다. 유튜버 유나님이 시간이 지나면서 곡물이 우러나와 진하게 변색될 수 있다고 하셨다. 확실히 처음에 구매했을때보다 진해졌다. 좋.. 2022. 5. 11. 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 16 17 ··· 33 다음
