전체 글267 2024년 새해목표를 위한 버킷리스트! 업데이트 1. 서울디지털 대학교 졸업 2. 교회 행사 마무리 3. 우정사진 찍기 4. 증명사진 5. 프로필 사진 찍기 6. 바디프로필 찍기 7. 약 끊기 8. 복근 만들기 9. 55kg 되기 10. 50 kg 되기 11. 다리찢기 성공하기 12. 모노키니 입기 13. 바리스타 2급 필기 14. 바리스타 2급 실기 15. 바리스타 1급 실기 16. 바리스타 1급 필기 17. 주식 시작하기 18. 인스타 개설하기 19. 제과제빵 필기 20. 제과제빵 실기 21. 북크리 세미나 참석 22. 인스타 팔로우 500명 달성 23. 알까기 집필 24. 오늘의 기분은 집필 25. 브런치 작가 승인 26. 책 출판하기 27. 에드센스 2번째 승인 받기 28. 영화 10편 보기 29. 영화 기사 10개 작성 30. 심리학글 10개.. 2023. 12. 25. 서울센텀구강내과치과의원에서 스플린트 맞추다. 턱관절 상태 턱에서 소리가 심하게 났다. 처음에는 왼쪽만 나서 근육이완제랑 물리치료를 받으면 소리가 줄어들었다가 스트레스받으면 다시 나서 스플린트를 맞출 필요성을 크게 느끼지 못했다. 하지만 어느 순간부터 오른쪽에서도 나더니 씹을 때마다 덜그럭거렸다. 왼쪽보다 심하게 정말 뼈가 왔다 갔다 거리는 느낌이 났다. 심각성을 인지하고 여려 병원에 둘러봤다. 구강 ct를 찍어본 결과 나는 왼쪽은 디스크가 빠진 상태였고, 오른쪽은 뼈가 갈려나가고 있어서 퇴행성 관절염 초기가 진행된 상태였다. 상태가 많이 안좋았다. 특히 뼈가 갈려나가서 울퉁불퉁한 부분이 있었는데 턱관절 중에서도 최악의 상태라고 하셨다. https://mysimplelifedaso10.tistory.com/247 턱에서 딱딱 소리나고, 씹을때 통증 .. 2023. 7. 26. 뉴프람정을 4년째 복용하면서 쓰는 글(부작용과 개인적으로 느끼는 효능) 나에게 뉴프람정은 이제 뗄 수 없는 사이가 된 걸까? 벌써 4년째 함께 하고 있다. 이 약은 처음부터 함께었다. 성인이 먹을 수 있는 최대 mg를 먹고 있다. 사실 약만 먹으면 6개월 만에 빨리 나을 줄 알았다. 하지만 약을 바꾸고 맞는 약을 찾는데만 6개월이 걸렸다. 참고로 ssri 세로토닌 재흡수 차단제는 세로토닌을 선택적으로 재흡수되는 것을 억제해 신경세포 내의 세로토닌 활성을 높이는 방법으로 우울증을 치료하는 약이다. 거기서부터 내 마음은 조급했다. 처음에 먹으면 금방 기분이 좋아질 줄 알았다. 나는 무슨 마법의 약이라도 되는 줄 알았다. 멍청했다. 약을 먹으면 졸린 상태가 80% 몽롱한 기분 20%로 대체로 기분이 좋아진 게 아니라 멍~했다. 뉴프람정은 부작용도 있었다. 바로 살이찌는 현상이었다.. 2023. 7. 22. 서울디지털대학 상담심리학과 마지막 학기를 앞두고 대학원을 생각하면서 끄적이는 글 나는 서울디지털대학 상담심리학과를 다니고 있다. 내가 상담을 당해 보면서 관심이 생겨서 진학을 했다. 무엇보다 상담은 나 정도도 쉽게 할 수 있지 않을까? 그러면 돈 안 들고, 나 혼자 스스로 자가상담을 해도 되지 않을까?라는 안일한 자만심으롤 진학을 했다. 무엇보다 서울디지털대학을 입학한 이유도 상담선생님 때문이었다. 상담으로 별로 내가 바뀌는 것도 없고, 선생님은 직접 공부를 해보라고 하셨다. 사이버 대학이라고 만만하게 봤었는데 생각보다 빡센 과정이었다. 편입으로 들어가서 3학년, 4학년 총 2년동안 약 71학점을 이수하면 되는데 문제는 편입이라 모든 과목을 전공으로 채워야 한다는 점. 그 점이 조금 괴로웠다. 심리학과 짤 하면 생각나는게 있다. 돈도 많이 들고, 가지 말라는 말. 하지만 다니면서 나.. 2023. 7. 22. 이전 1 2 3 4 ··· 67 다음
