솔가3 비타민D 부족을 극복한 와타시가 먹은 제품 솔가 비타민D3 벌써 솔가 비타민D를 먹은 지 1월부터 먹었고, 현재 7월이니까 약 6개월 동안 복용하였다. 그렇다면 결과는? 7월 23일 날 피검사한 결과 비타민D는 드디어 정상수치를 벗어난 27이 나왔다. 비타민D 부족하다고는 들어서 제대로 복용해보자 해서 먹었는데 결과가 눈으로 딱 보이니 이렇게 뿌듯할 수가 없다. 특히 작년부터 코로나여서 나갈 일도 없어 햇빛을 볼일도 없다 보니 다들 나보고 창백해 보인다고 그랬는데 내 몸의 비타민D는 정상이라니 아주 다행이구만. 그럼 내가 왜 솔가 비타민D를 골랐을까? 5000IU이고, 한알만 복용하면 된다. 다른 비타민D 군은 다른 것들이랑 믹스해서 함량은 적고, 알은 커서 목 넘김이 힘든 게 많았는데 이건 목구멍이 작아 슬픈 짐승인 나에게 딱 적당한 사이즈였다. 양도 100개.. 2021. 7. 31. 솔가 마그네슘 + B 6 직접 사먹은 후기! (효과는 보장한다) 잠이 부족해지고, 눈 떨림 증상이 계속 일어나서 250개 들어있는 솔가 마그네슘을 구입했다. 한국 정식 솔가 구매처에서 구입하면 4만 원대이지만 쿠팡에서 직구로 구입하면 1원 초반대로 구매 가능하다. (현재 12000원대다. 왜 매일 가격이 바뀔까.) 꼭 쿠팡 직구를 이용하는 게 가성비 좋다. 성인 하루 권장량이 최대 400mg이니까 3알이면 딱 맞다.( 유튜버 약사님이 말씀하셨다.) 약사분께서 매일 꼭 먹으라고 하는 오(오메가)마(마그네슘)비(비타민b)중 마그네슘은 특별한 부작용이 없는 것으로 알려져 있고 굳이 부작용이라고 하면 복통 정도라고 한다. 하얀 알약을 잠이 잘 안올때는 3알 정도, 눈이 떨림이 있으면 1알 정도 왔다 갔다 하면서 먹는다. 확실히 한 알 먹고 한 몇 주 동안 괜찮다가 또 덜덜 .. 2021. 1. 12. 솔가 비타민B 컴플렉스 100 재구매 후기!(평생 함께할 영양제) 대학원을 다니면서 항상 피로에 절어있던 나에게 생명줄 같은 존재다. 항상 종합비타민만 먹다가 약사 유튜브에서 비타민들을 개별로 추천을 해주길래 피로회복에 좋다던 비타민 B군을 따로 주문해보았다. 처음으로 아 이래서 비타민을 먹는구나! 했던 제품이 솔가 비타민B 컴플렉스 100이다. 벌써 쿠팡에서 2번이나 재구매했다.=(내돈내산). 쿠팡에서는 100개에 1만원대로 싼데 솔가 홈페이지 공식몰에서는 50개에 할인해서 3만 원대이니 쿠팡 로켓 직구로 구입을 추천한다. 사진으로만 봐도 다양한 비타민 B군과 엄청난 함량을 보여준다. 비타민B는 수용성 비타민이기 때문에 몸에 필요한 만큼만 흡수되고 나머지는 배출된다. 그래서 비타민 B 먹고 볼일을 보면 아주 형광빛의 빛나는 색깔을 볼 수 있다. 두 번이나 먹을 만큼 .. 2020. 7. 7. 이전 1 다음
