앵배추즙1 GNM 양배추 브로콜리 즙을 먹고 나서 체하는 위가 나아짐.(양배추즙 효능 good) 나는 위가 상당히 좋지 않다. 한의원에 가면 항상 하는 말이 위가 이렇게 차면 안 된다. 장기 자체가 찬 체질이다. 여름에도 핫팩을 하고 있을 정도로 1년 365일을 핫팩과 함께한다. 위가 차갑다 보니 조금만 많이 먹어도 소화가 안되고, 조금만 기름진 것 먹으면 더부룩하고, 트림도 잘 못하는 체질이라 가스가 계속 배 안에 있어서 뭐 잘못 먹으면 속이 하루종일 안 좋다. 그러다 보니 자연스럽 게 먹는 것도 가리게 된다. 매운 것은 절대로 먹지 않는다. 아이스 아메리카노를 먹는데 이것도 배가 버틸 수 있다고 느껴질 때만 먹는다. 정신을 깨우고 싶어서 커피를 항상 먹고 싶어 하는데 차가운 게 갑자기 확 들어가면 위가 갑자기 싸해지면서 체기가 확 올라올 때가 있어서 복불복이다. 따뜻한 물을 많이 마시라고 하는데.. 2023. 3. 28. 이전 1 다음
